我降生在一座山的怀抱，在这里长大，在这里生活，这里每一块岩石，每一条小溪，甚至每一缕飘过山间的白云，都深深刻进脑海里，再也无法抹去，后来，我知道了家门口的这座大山，其实是一条绵延横亘了八百里，纵贯北京，河北，山西，河南四省市的山脉，太行山脉，也是养育了我和我无数父老乡亲的母亲山。

这里举办的攀岩系列赛，是国内唯一以自然岩壁为主题的国家级攀岩赛事，高硬度，高摩擦力的砂岩岩壁，没有碎石杂草，攀登安全系数高，是自然攀岩的首选之地，家门口的这场国家级精彩赛事，对酷爱运动的王一宁和小伙伴们来说，绝对是一次打开眼界，提升学习的机会，上手过招，她们这几个娃娃当然还不够格，却激发了王一宁对攀岩运动的浓厚兴趣。

王一宁：以前呢，对太行山就是一个很模糊的概念，那个时候我们听过说巍巍太行，民族脊梁，但是对它真正的了解其实不是很多，来吧。

教练：起来以后，上这个上这个你要去抓这个，抓住这个你再上的时候就好上了，所以要尽快管放在那个地方，脚往上一，按照这个重来，来。

这是攀岩运动的起点，臂力，腕力，手脚协调能力，自然岩壁攀岩除了对身体素质，攀登技巧有着严苛的要求，对耐心的考验更是一项严峻的挑战，而这一切都要先从室内训练开始。

教练：站直了，腿直腿往上，你往里站站直，这不是，你不敢站那，踩到这。

进入初三学期后，课业紧张，王一宁争分夺秒，向心目中的目标发起冲刺，压力之下，她有自己的一套解压方式，做一名挑战高度的少年攀登者，在父母的支持下，王一宁加入了一家户外运动俱乐部，希望真正到壁立千仞的崖壁上，一试身手。

为帮助王一宁实现这一愿望，教练“老骆驼”的首要工作就是踩线，建保护站，确保安全，穿梭，攀爬在断崖峭壁间，家门口的太行山，绝对是“老骆驼”眼里施展好身手的最佳舞台。

从数百万年前的燕山运动和喜马拉雅抬升运动开始，太行山脉，在中国大陆的东部北方地区，挺立而起，从北向南贯穿中国大地的北方地区，与大兴安岭，巫山，雪峰山，构成了中国地形，第二阶梯和第三阶梯的分界线。

有人乐山，就会有人乐水，早上七点，单位的通勤车已经在家属区大门处等候，人员到齐，准时发车，驶往距离市区五十公里以外的，河北省岗南水库管理局，作为水库医生，刘子庆和同事们，每隔几天就要对大坝进行一次体检。