《我的健康我做主》
表演：李丁 董建春
董建春：现场以及电视机前各位亲爱的朋友们，大家。
合：过年好。
董建春：谢谢，感谢您各位热烈的掌声。
李丁：没错没错。
董建春：通过大伙儿这个掌声啊。
李丁：怎么着呢？
董建春：看得出来一个问题。
李丁：看出什么来了？
董建春：都喜欢听相声。
李丁：对对对。
董建春：这是个好习惯呀。
李丁：是。
董建春：有一句老话叫做笑一笑，十年少。
李丁：对您的身心都有好处。
董建春：特别是我们年轻演员。
李丁：怎么着？
董建春：走上台啊，得给各位亲爱的朋友们做一个简单的自我介绍。
李丁：给您各位再加深一下印象。
董建春：我叫董建春。
李丁：董建春是他。
董建春：您各位注意啊。
李丁：怎么着？
董建春：我这个名字起得多好。
李丁：怎么好呢？
董建春：建春建春，顾名思义，大家伙看见我之后啊，就都看见春天了。
李丁：哎呀这个春天够廉价的啊。
董建春：这叫怎么说话呢？
李丁：什么春天啊？
董建春：我是春天。
李丁：你让大伙儿看看这模样长得跟立秋似的，还春天呢站这。
董建春：不是，什么叫立秋啊？
李丁：你看这病病殃殃的模样。
董建春：还我病病殃殃。
李丁：对呀。
董建春：告诉你李丁。
李丁：怎么了？
董建春：我这个人啊，最注重自己的身体了。
李丁：你呀？
董建春：你知不知道现在咱们生活当中什么最热门？
李丁：什么最热门呢？
董建春：不知道了吧？
李丁：你给我提个醒。
董建春：提个醒你就知道了，健，健，健，健。
李丁：我不听，我不听，我不听。
董建春：你不听什么啊？
李丁：反弹反弹，魔法免疫。
董建春：你有病吧？健身呐。
李丁：早说健身就完了。
董建春：健身多热门啊，而且健身的好处有很多。
李丁：有什么好处？
董建春：健身可以全面提高国民的身体素质和健康水平。
李丁：我知道了。
董建春：健身可以告别亚健康，健身可以让你的精力更加充沛。
李丁：你再补充两个。
董建春：我觉得你说的挺全面的了，我还补充什么呀？
李丁：健身的好处很多，而且现在全国掀起了一股健身的热潮。
董建春：全民健身嘛。
李丁：你比如说，这个大妈们跳广场舞，这是在。
董建春：在健身。
李丁：对，驴友们骑行。
董建春：在健身。
李丁：女孩练瑜伽。
董建春：在健身。
李丁：我练十米跳台。
董建春：在，投胎。
李丁：什么叫投胎呀？
董建春：你会跳吗你就跳，还练十米跳台，你练跳皮筋都摔你，还练十米跳台。
李丁：行了，一看你这人平时就不健身。
董建春：怎么？
李丁：上台还说我立秋呢，你让大伙儿看看你。
董建春：我怎么了？
李丁：就这状态，跟大伙爆个料，李丁这个人，一年得得两回病。
董建春：还可以啊。
李丁：一病病半年，怎么说的。
董建春：我一年得两回病，一病病半年。
李丁：就是你呀。
董建春：我一整年都搁床上趴着呗就是。
李丁：告诉你，就你这种身体状态啊，我推荐你去做一种运动，瑜伽。
董建春：瑜伽呀。
李丁：瑜伽这种运动可以说是减肥瘦身特别好的一项运动。
董建春：是吗？
李丁：现在跟我们家。
董建春：怎么着？
李丁：我媳妇儿成天就做着瑜伽。
董建春：你爱人。
李丁：她经常跟我说一句话。
董建春：说什么？
李丁：好女不过百，知道这句话什么意思吗？
董建春：就是女孩不能超过一百斤呗。
李丁：没错，我为了追赶她，我现在的目标是不过五十。
董建春：你要英年早逝。
李丁：英年早逝像话吗，就是不能超过五十斤。
董建春：那不就剩一锅羊蝎子了吗？
李丁：什么叫羊蝎子呀？
董建春：太瘦了。
李丁：没听说过健身四要素吗？
董建春：饥饿，饥饿，饥饿，饥饿。
李丁：这是一个呀这是，全是饥饿呀，你看过四大名著吗？
董建春：什么？
李丁：红楼梦，红楼梦，红楼梦，红楼梦。
董建春：你别捣乱，告诉你怎么了？
李丁：不是，也不能光靠饿呀？
董建春：对呀，健身不能光靠饿。
李丁：对。
董建春：还得靠吐呢，该吃的时候都得吃，吃完了之后扣嗓子眼，再都吐出来，随吃随吐，随吃随吐。
李丁：建春，你的青春就在你嗓子眼之间流逝了。
董建春：你少废话，看咱俩现在这差距都多大了。
李丁：多大了？
董建春：跟我都比不了了。
李丁：怎么比不了了？
董建春：跟你这么说，我要好比是一个太阳。
李丁：我呢？
董建春：你呢好比是一袜子。
李丁：这没有可比性吧？
董建春：那我要是大海，你就一袜子，我要是一森林，你就一袜子，我要是一航母，你就是一袜子。
李丁：我就是一袜子，建春，我这辈子活的也太纯粹了吧？你在那边千变万化，我跟袜子牵手一生，我顶天算一袜子成精吧我？
董建春：你老学它干嘛呀，这是健身理念，你没学过。
李丁：什么健身理念，朋友们，现在有年轻人就是这样啊，节食减肥，他还吐呢。
董建春：吐怎么了？吐怎么了？不有句老话说得好吗。
李丁：怎么？
董建春：要想富，先得吐。
李丁：谁告诉，谁告诉你这老话了？
董建春：那叫什么？
李丁：要想富先修路。
董建春：对对对。
李丁：还得吐。
董建春：还有一句老话，说得肯定没错。
李丁：哪个呀？
董建春：说要想瘦身啊，保持好身材，得管住嘴，迈开腿，这对吧？
李丁：跟治糖尿病是一样的。
董建春：这样，我再推荐你一项运动，看好了。
李丁：你看看，一会一变，又不瑜伽了又，丞相，听说定海神针被那猴崽子偷走了。
董建春：谁丞相啊？
李丁：你这不正出壳吗？
董建春：没听说过，你别学，你学得比我像知道吗？我这个运动叫做引体向上。
李丁：哦，引体向上。
董建春：还有什么俯卧撑啊，仰卧起坐啊，这都是基础的力量训练。
李丁：是啊。
董建春：这都得来，而且跟着我来。
李丁：怎么着？
董建春：加大这运动强度，我能保证让你一个月，就让你练出那个甲鱼线。
李丁：练出什么东西？
董建春：甲鱼线呐。
李丁：我跟你练一个月，我怎么还练成水产了我。
董建春：什么叫水产呢？
李丁：什么叫甲鱼线呢？
董建春：腹肌呀。
李丁：那叫人鱼线，马甲线，还甲鱼线。
董建春：对对对，就是要把腹肌练出来，到时候也练出来都是，八边形的腹肌。
李丁：那不还是甲鱼线嘛？八边形的腹肌干嘛，我这腹肌我长前面我背后边啊？
董建春：别背后边啊。
李丁：八块。
董建春：八块，对对对，就是要加大运动的强度，像什么哑铃啊，杠铃啊，这你都推得动吗？
李丁：杠铃没问题。
董建春：先推个轻的。
李丁：推多少斤？
董建春：一千斤。
李丁：多少斤？
董建春：一千斤呐。
